Más de 65 años liderando la plena inclusión y la defensa de los derechos de las personas con discapacidad intelectual.

OCIO Y DEPORTE INCLUSIVO
Promovemos actividades recreativas y deportivas accesibles para todas las personas
— ASPRONA Y EL DEPORTE INCLUSIVO —
Inclusión en cada movimiento
En ASPRONA también nos preocupamos por que las personas con discapacidad intelectual disfruten de actividades de ocio y deporte que les permitan divertirse, aprender, y conocer a otras personas con intereses similares.
Por eso, ofrecemos una amplia variedad de actividades inclusivas adaptadas a todas las necesidades e intereses. Queremos que vivas nuevas experiencias, te diviertas y, sobre todo, que disfrutes de un tiempo libre de calidad.
“Cada paso, cada juego, cada momento es una oportunidad para crecer y celebrar la inclusión.”

¡Di SÍ a ASPRONA y empieza tu aventura!
De lunes a viernes de 17:30 a 20:00
Ofrecemos actividades como yoga, percusión, coordinación, expresión circense, habilidades tecnológicas, sociales, emocionales y artísticas en el Espacio ALAMEDA, un gimnasio inclusivo en el centro de Valencia. ¡Cada día es una nueva oportunidad para disfrutar y aprender!
Los fines de semana
Todos los sábados por la tarde te invitamos a experimentar actividades como excursiones, visitas a museos, tardeos, conciertos, cine, teatro, boleras y karaokes… Con nuestros grupos de ocio, vivirás nuevas experiencias y tendrás la oportunidad de ampliar tu círculo social y crear nuevas amistades.
Viajes nacionales e internacionales
Durante todo el año, realizamos viajes nacionales e internacionales para todos los gustos, playa, montaña, ciudades, ¡y mucho más! No olvides coger tu maleta y recorrer el mundo con ASPRONA, ¡te estamos esperando! Profesionales cualificados acompañan a los participantes en cada viaje o estancia, brindándoles el apoyo necesario para vivir experiencias únicas y crear recuerdos inolvidables.
Retiros
Ofrecemos retiros en entornos tranquilos, rodeados de naturaleza o en alojamientos accesibles. Estas experiencias están diseñadas para proporcionar descanso, convivencia y actividades que favorecen el bienestar y el disfrute de todos los participantes.
— ¿QUÉ ES EL OCIO INCLUSIVO? —
Un derecho que promueve bienestar y participación
El ocio es considerado un derecho fundamental para todas las personas. Para el colectivo de personas con discapacidad, el ocio permite vivir diferentes experiencias que aumentan su participación social y comunitaria, promociona su autonomía, mejora el bienestar emocional, ayuda adquirir nuevas habilidades y mejora la autoestima, fomenta la inclusión y la aceptación, y permite experimentar momentos de diversión y disfrute.


Diversión y participación para cualquiera
El ocio inclusivo es un tipo de ocio en el que todas las personas, independientemente de sus capacidades y necesidades de apoyo, tienen la oportunidad de participar, divertirse y relacionarse, y donde las necesidades de cada persona se consideran igualmente importantes.
— ¿Y EL DEPORTE INCLUSIVO? —
Fomentando igualdad, respeto y compañerismo
El deporte inclusivo promueve la participación de personas con y sin discapacidad en actividades deportivas. Su objetivo es crear un ambiente en el que todas las personas, independientemente de sus capacidades, puedan participar en igualdad de condiciones.
El deporte inclusivo promueve la eliminación de barreras que separan a las personas con y sin discapacidad, promoviendo la integración, el respeto, y el compañerismo.

En ASPRONA, nos aseguramos de que todas nuestras actividades sean inclusivas, adaptadas a las necesidades de cada persona, y creadas para que te sientas parte de una gran familia.
Ven a disfrutar, a aprender y a divertirte. ¡Te esperamos con muchas ganas!

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El objetivo que impulsa nuestras acciones es mejorar la calidad de vida de las personas con discapacidad intelectual y sus familias.